APEXやVALORANTで144fpsを安定して出したい
FPSゲームに強いゲーミングPCを探しているけど、何を選べばいいかわからない…
本記事では、FPSゲームプレイヤーに向けて2025年版のおすすめゲーミングPCを厳選してご紹介します。
紹介モデルはすべて、144fps以上の滑らかなプレイが可能なスペックを重要視しています。
さらに、目標の解像度やフレームレート別に、最適なスペックや選び方のポイントも解説しています。
💡 各モデルは「カスタマイズを見る」クリックで詳細までジャンプ可能です。
じっくり選びたい方にも、今すぐ欲しい方にも最適な構成です。
📌 さらに他のゲームや予算別で選びたい方は → [おすすめゲーミングPC総合記事はこちら]
FPSゲームに必要なPCスペックとは？
FPSジャンルは他のゲームよりも「フレームレート（fps）」の安定が勝率に直結します。投稿時点で主流のBTOパソコンの構成から、一部例として挙げるなら以下の表のようになります。
| パーツ | 最低要件 | 快適ライン （144fps） | プロ級 （240fps〜） |
|---|---|---|---|
| CPU | Core i5 / Ryzen 5 | Core Ultra 5 / Ryzen 5 7000番以上 | Core Ultra 7 / Ryzen 7 9000番以上 |
| GPU | RTX 3050 以上 | RTX 4060〜4070 RTX 5060〜5070 | RTX 5080以上 |
| メモリ | 16GB | 16GB以上 | 32GB推奨 |
| ストレージ | SSD（500GB） | SSD（1TB推奨） | 同左（速度重視） |
💡 ゲームによってCPU/GPUの依存度が異なるため、バランスの良い構成が重要です。
144fpsを出すには？【解像度別スペック表】
144fpsを出すには、解像度と設定に応じて必要なGPUが異なります。投稿時点で主流のBTOパソコンの構成から、一部例として挙げるなら以下の表のようになります。
| 解像度 | グラ設定 | GPU | CPU |
|---|---|---|---|
| フルHD | 中設定 （144fps安定） | RTX xx60 （RTX 5060など） | Core i5 or Ryzen 5 |
| フルHD | 高設定 （100〜144fps） | RTX xx70 （RTX 5070など） | Core Ultra 5 or Ryzen 5 9000番以上 |
| WQHD | 高設定 （90〜120fps） | RTX xx70Ti〜xx80 （RTX 5070Tiなど） | Core Ultra 7 or Ryzen 7 9000番以上 |
| 4K | 低〜中設定 （60〜90fps） | RTX xx90 （RTX 5090など） | Core Ultra 7 or Ryzen 7 9000番以上 |
✅ 240Hzモニターを活かすには、GPUだけでなくCPUの性能と安定性も重要です。
FPS向けゲーミングPCおすすめ10選
では、FPS向けのおすすめゲーミングPCを約10台紹介していきます。「カスタマイズを見る」をクリックすると、カスタマイズの確認ができる公式サイトの商品ページにアクセスできます。
Lenovo Legion Tower 5 30AGB10 - ブラック
| CPU | Ryzen 7 7700X |
| GPU | GeForce RTX 5060 |
| 価格 | 235,290円（税込） |
こちらのゲーミングPCは「Lenovo」にて販売されています。当サイトでは、ミドルクラスで紹介しているPCです。
Lenovo LOQ Tower 17IAX10 - ルナグレー
| CPU | Core Ultra 7 255HX |
| GPU | GeForce RTX 5060 |
| 価格 | 183,810円（税込） |
こちらのゲーミングPCは「Lenovo」にて販売されています。当サイトでは、ローエンドで紹介しているPCです。
Lenovo Legion T5 30IAX10 (Intel)
| CPU | Core Ultra 7 255HX |
| GPU | GeForce RTX 5060 Ti |
| 価格 | 262,570円（税込） |
こちらのゲーミングPCは「Lenovo」にて販売されています。当サイトでは、ミドルクラスで紹介しているPCです。
Lenovo LOQ Tower 17IAX10 - ルナグレー
| CPU | Core Ultra 9 275HX |
| GPU | GeForce RTX 5060 Ti |
| 価格 | 256,410円（税込） |
こちらのゲーミングPCは「Lenovo」にて販売されています。当サイトでは、ミドルクラスで紹介しているPCです。
G TUNE DG-I7G70
| CPU | Core i7 14700F |
| GPU | GeForce RTX 5070 |
| 価格 | 329,800円（税込） |
こちらのゲーミングPCは「マウスコンピューター」にて販売されています。当サイトでは、ミドルハイで紹介しているPCです。
Lenovo Legion T5 30IAX10 (Intel)
| CPU | Core Ultra 9 275HX |
| GPU | GeForce RTX 5070 |
| 価格 | 327,580円（税込） |
こちらのゲーミングPCは「Lenovo」にて販売されています。当サイトでは、ミドルハイで紹介しているPCです。
Lenovo Legion Tower 5 30AGB10 - ブラック
| CPU | Ryzen 7 7700X |
| GPU | GeForce RTX 5070 |
| 価格 | 317,790円（税込） |
こちらのゲーミングPCは「Lenovo」にて販売されています。当サイトでは、ミドルハイで紹介しているPCです。
FRGHLMB650/WS526
| CPU | Ryzen 7 9800X3D |
| GPU | Radeon RX 9070 XT |
| 価格 | 299,980円（税込） |
こちらのゲーミングPCは「FRONTIER」にて販売されています。当サイトでは、ミドルクラスで紹介しているPCです。
NEXTGEAR JG-A7G70
| CPU | Ryzen 7 9800X3D |
| GPU | GeForce RTX 5070 |
| 価格 | 299,800円（税込） |
こちらのゲーミングPCは「マウスコンピューター」にて販売されています。当サイトでは、ミドルクラスで紹介しているPCです。
DAIV FX-I7G60
| CPU | Core i7 14700 |
| GPU | GeForce RTX 4060 |
| 価格 | 299,800円（税込） |
こちらのゲーミングPCは「マウスコンピューター」にて販売されています。当サイトでは、ミドルクラスで紹介しているPCです。
初心者向け｜失敗しない選び方
よくある質問（FAQ）
Q. VALORANTとAPEX、同じPCで快適に遊べますか？
A. はい、RTX4060以上なら両方144fpsで動作可能です。
Q. ノートPCでもFPSは快適に動きますか？
A. RTX4050以上のGPU搭載モデルなら基本動作します（ただし冷却と騒音に注意）。
Q. PS5よりPCの方が有利？
A. フレームレート・マウス操作・リフレッシュレートでPCが上回ります。
まとめ｜FPS向けのゲーミングPC選び
FPSゲームで勝ちたいなら、144fps以上を安定して出せるゲーミングPC選びが重要です。また、どのようなプレイ環境を目指すかで、必要なPCのスペックは変わってきます。
🧩他の使用例別（ゲームや学生向けなど）も見たい方はこちら
・FPS向けおすすめゲーミングPC 10選
・学生向けおすすめゲーミングPC 7選
・動画編集向けおすすめゲーミングPC 10選
🧩価格別におすすめモデルを探したい方は、以下からジャンプできます。
・20万円以下のおすすめゲーミングPC
・20万円~40万円のおすすめゲーミングPC
・40万円以上のおすすめゲーミングPC
🧩GPU別におすすめモデルを探したい方は、以下からジャンプできます。
・RTX 5090 搭載おすすめゲーミングPC
・RTX 5080 搭載おすすめゲーミングPC
・RTX 5070 Ti 搭載おすすめゲーミングPC
・RTX 5070 搭載おすすめゲーミングPC